Brood- en zoete aardappelreepjes met een crunch van noten

4 personen

HomeReceptenVegetarischBrood- en zoete aardappelreepjes met notencrunch

Bereiding

Verwarm de oven voor op 180 ºC. Leg een vel bakpapier op een ovenschaal of bakplaat. Schil, was en snijd de zoete aardappel in mooie parten. Snijd ook het brood in mooie grove reepjes, giet er wat olijfolie over en schep het door elkaar, en zet even apart.

Meng en hak de noten grof en zet ze apart. Hak de knoflook fijn. Meng de zoete aardappel met de knoflook en de olijfolie en spreid deze gelijkmatig uit over het bakpapier, bak de zoete aardappel in 30 minuten beetgaar, op 180°C. Zet nu de oven op 130°C. Voeg het brood en de notencrunch toe en bak nogmaals 6 minuten het geheel goudbruin. Breng op smaak met peper en zeezout.

Delen via

IngredientsTitle

½ (oud) brood, wit, bruin of meergranen
2 zoete aardappels
4 eetlepels olijfolie
2 teentjes knoflook
25 gram cashewnoten, grof gehakt
25 gram pinda’s, grof gehakt
25 gram hazelnoten, grof gehakt
Zeezout en peper naar smaak

NutrientsTitle

  • Energie (kcal)481
  • Koolhydraten (gram)54
  • Voedingsvezel (gram)7.1
  • Vetten (gram)22
  • Waarvan verzadigd3.2
  • Eiwitten (gram)13