Deze zomer staat volop in het teken van sport: met het EK voetbal, de Olympische Spelen en de Tour de France, maar ook voor de recreatieve sporter is het lekker om buiten actief te zijn. Fanatieke sporters maken vaak ook een sport van hun voeding. 

Weet jij al waarom brood en sport de perfecte match zijn? Deze infographic vertelt je er meer over. Spoiler: Brood barst van de eiwitten!

 

Weet je wat ook een sterk verhaal is? De gemiddelde Nederlander haalt 23% van zijn eiwitten uit
graanproducten zoals brood. Daarmee is brood voor veel mensen na vlees(vervangers) en zuivel(vervangers) de belangrijkste bron van eiwitten. Het verschil? We staan er in het geval van brood nauwelijks bij stil!